Oser la rencontre

Quel beau titre n'est-ce-pas ? 😉

Pourquoi OSER la rencontre ? Parce que quelquefois on n'ose pas, on y va à reculons, pétris de peurs ou d'a priori, et on va vers l'autre parce qu'il le faut bien.

Et pour certains d'entre nous, dans certaines circonstances, il peut être difficile d'aborder sereinement l'autre et de véritablement oser la rencontre.

Que ce soit dans la sphère professionnelle ou privée, nous avons toujours des raisons de redouter une mise en relation avec un individu, qu'il soit connu ou inconnu.

Cela peut être le cas avant un rdv avec un client ou un prospect, avec un de ses collaborateurs, avant un rdv galant ou lors d'un entretien de recrutement, pour demander son chemin à quelqu'un dans la rue, s'adresser à son banquier ou s’apprêter à régler une situation conflictuelle.

Rien de plus humain que de redouter un échange avec l'autre. De se demander comment briser la glace pour ne plus ressentir ce stress envahissant... Le problème c'est que nous sommes naturellement traversés de fantasmes, de désirs, de peurs, de projections sur la rencontre à venir, de souvenirs désagréables de situations similaires ou de rencontres désastreuses !

Nous avons des attentes, nous nous mettons sous pression et nous arrivons à envisager le pire avant même que le premier mot ne soit prononcé.

Difficile dans ces conditions de se sentir serein...

Difficile mais pas impossible !

L'important sera de faire table rase de ces pensées désagréables, de discipliner ce mental agité et de se mettre dans un état d'esprit tout neuf, positif et non pollué pour aborder sereinement la rencontre à venir.

Nous devrons nous concentrer sur l'essentiel, d'abord sur nous, sur ce que nous ressentons à ce moment précis. Identifier nos peurs et les accepter. Identifier les enjeux (très souvent surestimés !) de ce qui va se jouer. Faire taire ses préjugés, se débarrasser de ses a priori et laisser filer ses rancœurs. Et se mettre dans des conditions d'écoute et d’accueil pour rentrer pleinement en relation avec l'autre. Avec assurance et authenticité.

La rencontre avec l'autre peut toujours être être un moment constructif si on le souhaite. Cela peut amener une issue favorable à un conflit, révéler une connexion sincère avec un(e) inconnu(e) ou renforcer une relation avec un collaborateur, échanger et partager des belles idées avec un proche...

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A nous de nous préparer intérieurement pour aborder la rencontre dans les meilleurs conditions possibles... et envisager qu'il en ressorte le meilleur.